電影: Brenda Denmark

美國芭蕾舞蹈學院不是給懦弱的人上的，只有最具天份又美妙的學員才能加入。但是要成功，不僅僅需要高超的舞蹈能力和決心，還得在中央舞台表現出色才行。替學生編舞的強納森（彼得葛蘭傑，《American Beauty》）必須指導一群學生。她們必須透過各種歷練，野心、愛情、心碎，漸漸瞭解自己的優缺點，最終的成果則是美麗、身體和芭蕾的頌揚。...

拳擊手魯賓卡特（丹佐華盛頓飾）的拳風有如狂風暴雨般，為他博得「颶風」的威名。在他可望拿下世界中量級拳王頭銜的前夕，卻在一樁紐澤西酒吧三人喪命的槍擊案中，和一名拳擊迷被捕，最後還被謀殺罪起訴。 之後，卡特被叛三個無期徒刑﹑終身監禁。在獄中，卡特為了表示自己的清白，拒絕穿上罪犯的囚衣，並多次上訴，但全數被駁回。在屢試屢敗的情況下，卡特逐漸灰心，不再報任何希望，並出了一本表明心志的自傳。他的自傳感動了一名年輕人，於是再年輕人的幫助下，他得以上訴至聯邦法院，經過訴訟之後，颶風卡特被當場釋放.........

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